満たされぬ思い、日々の出来事

野菜栽培の話

４月末に家裏の畑？菜園？の土起こしから今年の野菜栽培が始まり、収穫できる時期になりました。

ほうれん草、大根菜は早くに収穫が終わり、毎日、皿に山盛りにして食べていたレタスもそろそろ収穫を終えそうです。

シシトウ、ピーマン、パプリカ、なすなどは一部収穫しましたが成長中で、今はきゅうり、トマトが毎日のように収穫できています。

大体、我が家で収穫が始まると、スーパーで高かったそれらの価格も急激に低下します。

育てる楽しみが一番ですので、あまり採算のようなものは考えずにいたほうが良いのでしょう。

カリンズは例年のように焼酎に漬け込んで果実酒を作りました。

ネットの世界では、例えばyoutubeなど、アクセス数を上げてお金を稼ぐということがあるらしいと聞きます。

ブログを見ることが好きな奥さんも、少しアクセス数が下がるとすぐいなくなったり、アクセス数を稼ぐのに必死な人がいて、イタイ感じがする時があるとか。

SNSでパートナーを探す人も多いらしい。

学校でも、職場でも多くの人と直に接する中で、気の合う人、異性間で親しくなるというのも多くはない。

まして、ネットで見ず知らずの人と繋がって、親しくなるとか、パートナーを探すとか、危険な感じがして、自分の感覚ではありえないと思っています。

ですから、このブログも、共感するような方は限られ、わずかなアクセス数なのですが、これが当たり前なのだと思っています。

価値観と言いますか、生き方と言いますか、興味を持つ人がいれば、何か参考にしてもらえるかもしれないという程度、私的忘備録ですね。

何かをネット上に示して、多くの共感を得たい、認めてもらいたいという欲求が日本中に溢れかえっているように感じていますけれども。

半年に一度の大正製薬の健康チェッカー（血液検査）の結果

上画像は今回の結果２０１４年１１月と２０１６年３月の結果

忘れていましたが定期的（６ヶ月ごと）に検査キットが送られてくるよう申し込んであったようです。

指先から採血して送りますと１週間前後でメールと郵便で結果が届きます。

さて、検査結果ですが黄色のマーキングは軽度の異常、薄い赤色は高度異常のようです。

腹囲８５cmで私はメタボ判定だそうです。

尿素窒素は前回より数値が悪く、空腹時血糖値（朝、食事前採血）は１２６で高度異常とされました。

糖尿病の遺伝がありますのでいつも気にしています。

空腹時血糖値は不安定ですがHbA1cは６.０以内に収まっており安定していますのでかろうじてセーフと思います。

年齢的にどうなんでしょうか、あと１０年も経てば生きていないと思いますので、何とかこのままのペースで老いていくのではと思っていますけれども。

若い頃から、酒たばこはやらず、食事は塩分控えめで暮らしております。

参考に１０年ほど前（６０歳代）の検査結果がありますので載せてみました。

何かの参考にしていただけるかもしれません。

１０年前より、少しづつ悪化しているものもありますがこんなものかなと・・・。

久しぶりの旅行は九州

数日のツアーに参加して福岡・熊本・長崎など巡ってまいりました。

２０１９年１０月の日光東照宮、１１月の岩手、中尊寺以来の夫婦の旅行でした。

老化で心配性になり、家を空けることに神経質になり、家裏にソーラー発電で動く防犯カメラ（スマホで２４時間動画を見られる）を設置して出かけ、スマホで確認しておりました。

福岡は大都会という雰囲気でした。

天岩戸神社では天岩戸と言われている現地？を遠くから見ることができました。

熊本城はまだ修復の途中のようですが立派な観光回廊？のようなものができており周囲を巡ることができます。

長崎では平和公園で生々しい原爆の記憶展示を見ることができましたが、知識としてあるより遥かに厳しいものでした。

長崎造船所は戦争時、戦艦武蔵が建造されたところです。

吉村昭さんの戦艦武蔵の小説を読んでいましたのでぜひ、見たいと思っておりました。

戦艦武蔵は昭和１７年８月に完成しましたが１９年１０月２４日、フイリッピン沖の戦闘海域にて米艦載機の波状攻撃で推定３２本の魚雷を受け沈没。死者１１１０名とされております。

造船所の写真を撮りましたが多分、当時と位置は変わっていないのではないかと・・・。

福岡市街　太宰府天満宮　海地獄　　高千穂峡自分からポーズ。奥さんはなかなか楽しい人です。熊本城長崎平和公園、平和像多分、長崎造船所（ホテルより）帰着。新千歳空港上空

ユニットバスの水栓交換

旧水栓

我が住宅も築２０年を超えました。

設備が老朽化して給湯ボイラーやセントラルヒーティングボイラーなどは以前に業者に依頼して交換しておりました。

トイレの不具合や屋外の灯油配管修理は自分で行ない、その際の画像を載せておりました。

今回はバスユニット内の水栓がいかれて常に水滴が滴るようになりましたので交換することにしました。

ネットで検索しますと結構な費用がかかるようですので、また自分で交換することにして、方法はyoutubeを見て、水栓ユニットをAmazonで購入しました。

￥２００００ほど。取り付けに合うスパナがなかったため、これは別に購入して￥１５００。

それから配管にねじ込む際に水漏れを防ぐために巻きつけるテープも買いました。

交換に失敗して業者さんに依頼することになれば、ちょっと恥ずかしいと思い、必死に説明書を読み、無事に完了しました。

新水栓

近所のご主人、昨年、認知症が原因と思われる車の事故を起こし、施設に入ったと噂で聞いておりましたが、最近、動きがありました。

その後、家には誰も住んでいませんでしたが今月、業者さんが来て、家中のものを運び出し、別に清掃業者さんも入り空っぽに。

その後、高級外車に乗った、いかにも不動産屋さんという風体の方が写真を撮りに来ていました。

翌日、まさかと思いましたが不動産売買のサイトで住所を入れて検索しますと、もう売り物件として掲載されておりました。

この住宅団地は売り出し時、500戸ほどでしたが、ほとんどが幼い子供さんを連れての入居でした。

件のお宅も娘さんを連れて三人で入居されたのでした。

そして４０年以上の歳月が流れ、奥様は亡くなり、ご主人は施設入り。

残された娘さんは関東方面におられるようで、今回の住宅の処分も多分、手配されたのでしょう。

一つの家族の終焉を見て、とても他人事とは思えない年齢になっていると実感しています。

３月採血の検査結果 前立腺がんマーカー

３月に泌尿器科で前立腺がんの検査を受け結果をいただきました。

血液検査と前立腺がんの腫瘍マーカーPSAの検査。

数値的には問題なしということでしたが血糖値は検査対象ではないようで少し物足りない結果です。

他の血液検査の結果は、基準値をはみ出すものはなく、年齢的には良く、問題ないということで、いやいややっているウオーキングが少しは体調管理に役立っているのかもしれません。

LDLコレステロール値は若い頃から高めです。

食事など気をつけていますが変化がないことから、体質的なものと考えています。

以下は朝の、空腹時血糖値を測ったもの。

糖尿病予備群ですが正常高値です。これも独自の食事法により１０年ほど変わりません。

普通の人と同じ食事の仕方をしていたら、今頃は確実に糖尿病になって治療を受けていたと思います。