満たされぬ思い、日々の出来事

アナフィラキシー？ 呼吸困難に陥る

以前から突発性頻拍の心臓の持病があってウオーキング中に発症して氷点下の中、１時間以上も座り込んで、発作が治るまで、じっとしていた経験などを書いていました。

今回は喉、気管の奥の異常で呼吸困難に陥った話。

今は白樺やライラックといった樹木の花粉が飛ぶ季節です。以前からライラック花粉のアレルギーがありますので鼻水が毎日のように続き、くしゃみや咳、目の痒みも多くなります。

昨日のウオーキング。

終盤で自宅まで６００m付近でしょうか、喉の奥、首筋の奥あたりにむず痒さを感じ、咳き込みました。

いつもですと数回で収まるのが一向に改善せず、気管が狭くなったようで呼吸がしづらくなり、ついには喉がヒューヒュー音をたて、空気が吸えないような状態になりました。

アナフィラキシー発作のイメージでした。

これはまずいと思い、意識のあるうちに道路上に倒れ込んで誰かに救急車を呼んでもらうしかないと思いました。

あと１０mも歩きますと車の通りの多い道に出ますので急ぎ、車の列をみますとちょうどタクシーが通りかかりました。手を挙げて止めて乗り込み、さて、行き先を病院にしようか自宅にしようかと一瞬迷いました。

まだ微かに空気が吸えていましたので病院に向かうにしても、その途中に自宅がありますので、とりあえず自宅住所を告げました。

まともな発声ができませんので、発声の異様さにドライバーさんも驚いたと思います。

走り出して間も無く、少し吸える空気の量が増えた感じになり、このまま落ち着くかなと期待していました。

自宅に着いた時には普通に空気が吸える状況まで回復しておりました。

奥さんは喘息の持病がありますので３０歳代の頃、発作で呼吸困難に陥ったことがあり、状況を説明しましたら、自分の時と全く同じだと言われました。

息が止まりそうになった時、考えたのはただ、死ぬんだな、こうして何気ない瞬間に死んでいくこともあるんだなということでした。

人生も振り返らず、奥さんや娘たちのことも頭に浮かばず、ただ、平凡な日常の風景の中、このまま死んでいくんだなと思うのみでした。

家周りの補修など・・・

住宅も新築から２０年以上経ちますと色々と不具合が出てきます。

基礎部分のコンクリートの汚れ隠しにペンキを塗ったり、ベランダのタイルの浮きや剥がれをモルタルで補修したり。

自分でできることは自分でやります。

バスユニットの蛇口から水が滴り落ちていて、その部分を外してみますとネジの緩みだと分かり、締めて直りました。

ユニット内の、鏡と一体になったシャンプーなどの棚も色褪せしたり汚れが目立ちますので、養生してヤスリがけしてペイントしましたら、随分と綺麗になりました。

今は人件費が高く、小さな故障でも、出張費というのでしょうか、来るだけで５０００円とか平気で言われますので直せるものなら、補修材料費がかかっても安上がりですので自分で直したいと思ってしまいます。

家周りを高圧洗浄機で洗っていましたら、底の方から水漏れが。

購入後、数年経っていますが使用頻度は少なく、早速分解してみました。

部品の劣化や緩みなら自分でなんとかなると思っていましたが、素人の補修ではどうにもならない、金属部品の割れがありました。

仕方なく、そのまま組み立てました。

底から水がかなり漏れていますが使おうと思えば使えますのでそのまま使っています。

同じものをネットで調べてみますと￥３００００前後。

う〜ん・・・これからどれだけ使うかなと考えると買う気にはなれないです。

毎年恒例の家庭菜園の土起こし

いつもゴールデンウイークには家裏の畑（自称）の土起こしをすることにしている。

それはこの地に移り住んで４０年以上変わらない。

畑の広さを正確に測ったことがなかったので今回、測ってみた。

耕して種を蒔いたり、苗を植えたり、実質的に使える範囲は３.２m X 11mという事がわかった。

以前はスコップで土を起こし始めると最後までやり遂げていたけれども、一昨年頃から根気が続かず、

２日に分けて起していました。

それは老化で体力がなくなったのだと納得して無理をしないようにしたからでした。

今年もそのつもりでいましたが何かわからないけれども、休憩しながらも一気に最後まで作業ができてしまいました。

特に疲れも腰痛のようなこともなく、自分でも意外でした。

一度老化のレールに乗って仕舞えば、毎年、確実に体力は衰えるものと思っていましたが、そうでもないのかもしれません。

桜が満開になりました

少し前ならTVでは東京周辺の桜の開花を連日流していたけれども、桜前線が北上してしまうと嘘のように桜の話題が消えてしまい呆れている。

さて、自分のウオーキングコースもついに桜が満開となり、嫌いなウオーキングも気持ちよく、しばらくは季節を楽しむ事ができる。

ウオーキング後、奥さんを誘って桜を見に出かけた。

健康や病気に関する検索をしてみると、必ず運動しなさい、歩きなさいという記述が見られる。

自宅周辺にはウオーキングを習慣にしているような人は見当たらないけれども、体の自由が効かない年齢になった時に、以前から体を動かしていればよかったなどと、取り返しのつかない思いをするのは悔しいので歩き続けるしかない。

毎年のことだが、ゴールデンウィークは現役の皆さんのレジャーの邪魔をしないよう、買い物を含め外出は避けることにしている。

家裏の公園では何やらイベントがあるらしく、テントが張られて準備中のようだ。

ウオーキングコースの雪溶け

暖かい日が続き、ウオーキングコースも雪が溶けて全面開通？となりました。

夏用のシューズに履き替えてウオーキングに出かけたところ、靴の踵付近の内側に何やら違和感があります。

途中で脱いで調べますと、１cmぐらいの破れがあり、それに踵が擦れて赤く、水脹れになりそうな状況。

その後は帰り着くまで、擦れないよう変な歩き方になってしまい、片足に力が入りすぎて、後で足が攣ってしまいました。

このシューズは昨年の７月ごろに買った物でしたが５ヶ月ももたずに処分することに。

仕方なく、また安いウオーキングシューズを探し求め、調達いたしました。

半年も持たずに買い換えるとなりますと高いシューズでは負担が大きい感じがします。

老化は不可逆的に身体能力を低下させます。

元に戻らない以上、今の状況を長く維持するしかありません。

近所にスポーツジムというのでしょうか、月に数千円払って、様々な機械を使って体を鍛えることのできる施設がありますが、どうも自分には合いませんので行けません。

歩くのは嫌いですが、ただ歩くだけが一番合っているような気がして続けています。